こんにちは!
まつげエクステとは、関係ないお話続きますが
おうち時間でできる美容のご紹介したいと思います。
簡単すぎてこれどうなの?ってなるかもしれませんが。。。笑
ご紹介したいと思います。
何の用意もいりませんので、ぜひやって頂きたいです⭐️
まず、両手を合唱するように合わせます。
合わせた手と手を、手が摩擦で暖かくなるまで擦り合わせます!
そして、温かくなったをご自身の体の気になる所に当てます。
疲れている所や、法令線が気になるなら頬を包み込むように
。。。それだけです!
本当に簡単ですが、優しく自分を労ってあげる時間って
一日のうちにありますか??
心の中で、いつもありがとうね。と自分に伝えてみましょう( ◠‿◠ )
体の力が抜けていい感じにリラックスできます。
私は、首がよく疲れるので仕事の合間によくしていました。
お気に入りのオイルなどあればなおさら良いです。
温かい手が疲れた場所をじわ〜と癒してくれます。
エステやマッサージは、最高ですが
なかなか行けない今。
自分でできる自分のメンテナンスもいいですよ!
私ってどこがしんどいのかな?
ちょっとここ伸ばしてみようかな?とか
自分の体のご機嫌とりを自分でできるといいですよね!
泉佐野 マツゲエクステ plum