今すぐ出来る!お家でのセルフ美容

 

こんにちは!

まつげエクステとは、関係ないお話続きますが

おうち時間でできる美容のご紹介したいと思います。

 

簡単すぎてこれどうなの?ってなるかもしれませんが。。。笑

ご紹介したいと思います。

 

何の用意もいりませんので、ぜひやって頂きたいです⭐️

 

まず、両手を合唱するように合わせます。

合わせた手と手を、手が摩擦で暖かくなるまで擦り合わせます!

そして、温かくなったをご自身の体の気になる所に当てます。

疲れている所や、法令線が気になるなら頬を包み込むように

 

。。。それだけです!

 

本当に簡単ですが、優しく自分を労ってあげる時間って

一日のうちにありますか??

心の中で、いつもありがとうね。と自分に伝えてみましょう( ◠‿◠ )

体の力が抜けていい感じにリラックスできます。

 

私は、首がよく疲れるので仕事の合間によくしていました。

お気に入りのオイルなどあればなおさら良いです。

温かい手が疲れた場所をじわ〜と癒してくれます。

 

エステやマッサージは、最高ですが

なかなか行けない今。

自分でできる自分のメンテナンスもいいですよ!

 

私ってどこがしんどいのかな?

ちょっとここ伸ばしてみようかな?とか

自分の体のご機嫌とりを自分でできるといいですよね!

泉佐野 マツゲエクステ plum

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